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MBSR Kursangebot 2024

29. Februar – 02. Mai
– Präsenzkurs – 
jeweils Donnerstag, 19:00 – 21:30 Uhr
Einzeltermine: 29.02. I 07.03. I 14.03. I 21.03. I 11.04. I 18.04. I 25.04. I 02.05.
Praxistag: So, 14.04.24, 14:30 – 21.00 Uhr
Kursleitung: Dr. med. Madeleine Kamper


15. April – 10. Juni

– Präsenzkurs – 
jeweils Montag, 19:00 – 21:30 Uhr
Einzeltermine: 15.04. I 22.04. I 29.04. I 06.05. I 13.05. I 03.06. I 10.06. I 17.06.
Praxistag: So, 09.06.24, 14:30 – 21.00 Uhr
Kursleitung: Dr. med. Madeleine Kamper


05. Juni – 25. September
– Präsenzkurs – 
jeweils Mittwoch, 15:30 – 18:00 Uhr
Einzeltermine: 05.06. I 12.06. I 19.06. I 26.06. I 04.07. I 17.07. I 18.09. I 25.09.
Praxistag: noch offen
Kursleitung: Dr. med. Madeleine Kamper


16. September – 02. Dezember
– Präsenzkurs – 
jeweils Montag, 17:30 – 20:00 Uhr
Einzeltermine: 16.09. I 30.09. I 07.10. I 21.10. I 04.11. I 18.11. I 25.11. I 02.12. 
Praxistag: noch offen
Kursleitung: Dr. med. Madeleine Kamper


08. Oktober – 03. Dezember
– Präsenzkurs – 
jeweils Dienstag, 18:30 – 21:00 Uhr
Einzeltermine: 08.10. I 15.10. I 22.10. I 05.11. I 12.11. I 19.11. I 26.11. I 03.12.
Praxistag:  Sa, 23.11.24, 10:00 – 16:00 Uhr
Kursleitung: Hildegard Stuff

Kursumfang 

  • insgesamt 27 Kursstunden
  • 8 Kurseinheiten à 2,5 h
  • 1 Praxistag mit 6-7 h (Tag der Achtsamkeit)
  • Kurshandbuch und Audio-Dateien
  • Individuelles Vorgespräch

Kursgebühren

390 EUR (50% Ermäßigung für Schüler:innen, Studierende und Azubis, weitere Ermäßigungen im Bedarfsfall auf Anfrage möglich)

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Freundschaft schließen mit sich selbst: MSC-Kurs

Kursangebot in 2024

15. Januar – 11. März 2024
– Präsenzkurs – 
jeweils Montag, 18:30 – 21:00 Uhr
Einzeltermine: 15.1. | 22.1. | 29.1. | 5.2. | 19.2. | 26.2. | 4.3. | 11.3.24 |(18.3. bitte als Puffer einplanen)
Praxistag: 
So, 25.2.24, 10:00 – 14:00 Uhr
Kursleitung: Hildegard Stuff und Isabel Schupp
Teilnahmebeitrag: 390 EUR + EUR 20 Begleitbuch (Sozialtarif möglich auf Anfrage)

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MBCL Kursangebot 2024

16. Mai 2024 – 11. Juli 2024
– Präsenz – 
jeweils Donnerstag, 16:30 – 19:00 Uhr
Einzeltermine: 16.05. I 23.05. I 06.06. I 13.06. I 20.06. I 27.06. I 04.07. I 11.07.
Praxistag: So, 30.06.2024: Uhrzeit wird noch bekannt gegeben
Kursleitung: Dr. med. Madeleine Kamper & Heike Cetto 

Kursumfang: 

  • Persönliches Vorgespräch
  • 8 Treffen à 2,5 h
  • Praxistag in Stille à 5 h an einem Wochenende
  • Ausführliches Kurshandbuch
  • Zahlreiche Audiodateien zum täglichen Üben als Download
  • Fakultatives Nachgespräch/Nachtreffen

Teilnahmebeitrag: 

390 € (50% Ermäßigung für Studierende und Azubis, weitere Ermäßigungen auf Anfrage)

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YoungMind Kursangebot

Kursangebot 2024

16. April – 17. September
– Onlinekurs – 
jeweils Dienstag, 15:45 – 17:00 Uhr
Einzeltermine: 16.04. I 23.04. I 30.04. I 07.05. I 14.05. I 21.05. I 11.06. I 18.06. I 25.06. I 02.07. I 17.09. 
In den Ferien sowie am 04.06. kein Kurs 
Kursleitung: Dr. med. Madeleine Kamper


14. Mai – 22. Oktober
– Onlinekurs – 
jeweils Dienstag, 17:15 – 18:30 Uhr
Einzeltermine: 14.05. I 21.05. I 11.06. I 18.06. I 25.06. I 02.07. I 17.09. I 24.09. I 01.10. I 08.10. I 22.10.  
In den Ferien sowie am 04.06. + 15.10. kein Kurs
Kursleitung: Dr. med. Madeleine Kamper

Kursumfang 

  • 11 Kurseinheiten à 75 min
  • Gruppengröße zwischen 6 und 16 Teilnehmer*innen
  • Umfangreiches Skript 

Teilnahmebeitrag & Ort

Zwischen 100 und 200 Euro (je nach finanziellen Möglichkeiten), Der Kurs findet auf Zoom statt

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