MSC Mindful Self-Compassion
22. Februar – 26. April 2021
– Präsenzkurs mit max. 12 Teilnehmer*innen –
jeweils Montag, 18:30 – 21:00 Uhr
Einzeltermine: 22.2./ 1.3./ 8.3./ 15.3./ 22.3./ 29.3./ 12.4./ 26.4.21
Halbtages-Retreat: Sa, 13.3.21, 10-14 Uhr
Kursumfang
8 wöchentliche Treffen à 2,5 Stunden
4-stündiger Übungstag (Halbtages-Retreat)
Begleitbuch zum Kurs mit 20 Audios als Download: Selbstmitgefühl – Das Übungsbuch (von Kristin Neff & Christopher Germer)
Persönliches Vorgespräch
Kursleitung
Hildegard Stuff & Isabel Schupp
Kursort: Montessori-Bildungsinstitut, Albertstr. 1, Regensburg
Teilnahmebeitrag
Regulär: 390 EUR + EUR 20 Begleitbuch
(Ermäßigung auf Anfrage)